Olá Março!

Este é o mês de:

- O dia da Mulher
- O dia do Pai
- Aguardar por umas novidades interessantes (vamos ver se se concretizam)
- Remodelar o nosso quarto (finalmente comprámos a mobília nova a nosso gosto e chegará durante esta semana!)
- Tentar perder algum peso. Não tem sido fácil ultimamente, mas vamos andando e vamos vendo!
- O tempo começar a melhorar
- Ser muito feliz, como tenho sido até agora!

Saudades...

... de escrever por aqui
... de correr
... de aproveitar uma tarde de sol ao ar livre
... de ter força de vontade para não comer porcarias
... de ver os números na balança a baixar
... de dormir até ao meio-dia sem acordar pelo meio
... de sentir que estou a comer de forma clean
... de sentir que estou a atingir objetivos
... de pintar
... de ler
... de fazer pontinhos
... de não sentir que corri uma maratona, quando chego ao primeiro andar do escritório com a minha mala e a pasta do portátil (exercício precisa-se com urgência!)

Vamos esquecer...

...que esta semana aconteceu a nível alimentar, sim?

Com tanto stress no trabalho tem sido facadas atrás de facadas!

(Infelizmente a balança e a roupa não se esquecerão tão facilmente...)

Saiu da mesinha de cabeceira #7 - A rapariga no comboio

Como tanta gente também em mim acabou por nascer a curiosidade de ler este best-seller. A vontade apareceu quando ouvi falar no filme e querendo ver o filme, não o queria ver sem antes ler o livro.

Depois de ter lido muitas críticas boas e outras mesmo extraordinárias, efetivamente o livro não desapontou. Prendeu-me do início ao fim, de forma a dar por mim a ler até às 2h30 da manhã, mesmo tendo de trabalhar no dia seguinte, tal era a ânsia de continuar a ler!
Por outro lado, e como acontece na maior parte do casos, o filme desiludiu em relação ao livro. Vi o filme com o meu marido no fim-de-semana passado e senti, que se não tivesse lido o livro ficava bastante perdida porque existem muitas coisas não explicadas no filme e que não se percebem de onde surge caso não se tenha lido o livro.

Dei-lhe 5 estrelas no Goodreads.

Estou danada!

Desculpem, mas não podia deixar isto passar. Estou muito, mesmo danada e tinha só de vir aqui dizer isto.

Descobri a solução para os dias tristes e chatos de chuva (e não só!)

Para aqueles dias em que estamos em baixo e muitas vezes nem sabemos bem porquê e para aqueles dias em que nem por nada nos conseguimos concentrar no trabalho e fazer alguma coisa em condições.

Considerando que no natal recebi um telemóvel Dual Sim e agora uso o cartão pessoal e o do trabalho no mesmo telemóvel, telemóvel esse que não tem rádio, pelo que tenho de estar ligada à net para ter a App da rádio ligada, mas esta passa a vida a ir abaixo e eu passo 40% do tempo útil no trabalho a desligar a net, voltar a ligar e voltar a entrar na App para conseguir ouvir rádio - considerando também que há cerca de 1 semana piorou consideravelmente e mal eu acabava de voltar a entrar na App nem 2 minutos conseguia ouvir de rádio, eu passei a ouvir as mesmas 8 ou 9 músicas que tinha no telemóvel em modo repeat - mas ao fim de 1 semana sinceramente já cansa! (Não esquecendo o facto de uma delas ser a música que usámos para entrada no salão no casamento, e andar a ouvi-la tantas vezes estava a deprimir-me, porque me dá saudades do dia!)

Ontem resolvi pegar no meu mp3 e trazê-lo para o trabalho.

Resultado; músicas dentro do mp3? as músicas que usava para correr - não corro há 1 ano e 5 meses pelo que me deu um power assim completamente fora do normal para trabalho (e claro, muitas saudades! tenho mesmo de mentalizar para voltar a correr!)

És uma mulher ou um rato?

Se me perguntarem isto hoje, digo que sou um rato.

Faleceu o pai de um colega meu. Aproveitei a hora de almoço para ir ao velório dar uma palavra de força ao meu colega e à minha amiga de infância que namora com ele.

Não entrei sequer na capela mortuária e ambos estavam consideravelmente bem dispostos, dentro do possível, claro! Não vi ninguém chorar e/ou gritar - como já vi em vários funerais.

Não conheço o senhor, vi-o provavelmente 1 ou 2 vezes de longe. Fui por respeito e carinho ao meu colega e à minha amiga.

No caminho para casa dei por mim quase a chorar.


É oficial - sou um rato!

Da resiliência e das saudades

Resiliência, é isso que é preciso. Nos dias menos bons só temos de pensar que as coisas vão melhorar e erguer a cabeça. Ontem não foi fácil manter o foco na alimentação, e apesar de ter cometido um pequeno deslize sei que vai no futuro compensa. É nisso que tenho de me focar. Além da questão da perda de peso, também é necessário muita resiliência no trabalho para conseguir levar tudo em frente, mas o que interessa é não tirar da cabeça o nosso foco, pois é o que nos permite ser resilientes.

No meu caso, a resiliência advém do facto de fazer coisas que me façam feliz e que "compensem" os dias/momentos maus. E as coisas que me fazem feliz têm andado um pouco em "banho-maria", mas ando a tentar organizar tudo da melhor forma para conseguir fazer tudo aquilo de que tenho saudades:

- escrever no blog

- tirar tempo para ler um livro

- dar um passeio com a minha cadela

- voltar a correr

- fazer desenhos no livro de ligar pontos

- pintar no meu livro de colorir (eu tenho este:)

Foco

Vamos lá começar mais uma semana! Tenho andado afastada porque o trabalho tem sido mesmo muito.

Ando completamente esgotada e quando chego a casa as coisas acabam por se ir arrastando, porque a única coisa que quero é descansar um pouco.

Hoje acordei completamente rota, parece que me passou um camião por cima. Dói-me o corpo e sinto-me cansada. Isto não é bom, ainda hoje é o início da semana e tenho muito trabalho pela frente, quer na empresa, quer em casa.

De qualquer forma, sinto-me ligeiramente mais motivada para controlar a alimentação do que tenho sentido nas últimas semanas. E se quero chegar aos meus objetivos, tenho de fazer alguns esforços. Por isso, vamos lá para mais uma semana, esta com energia extra e alimentação mais regrada!

Olá Janeiro!

Este é o mês de:

- Os aniversários de uma prima, do avô e da avó

- Desfazer a árvore de natal

- O nascimento da minha sobrinha - vou finalmente ser Titi :D

- Muito frio, muito chá, mantas e meias quentinhas e lareira acesa

- Voltar a entrar na linha com comidas mais saudáveis para fazer face aos estragos de Dezembro

- Um jantar cá em casa com as amigas

- Passar os fins-de-semana por casa a descansar (estou cansada de os últimos fins-de-semana de tanta confusão!)

- Orientar muito bem a vida cá por casa

- Voltar a ler livros

- Ter muito trabalho na empresa

- Dar muito mimo ao meu amor, que anda a trabalhar longe

2016, 2017 e pontos soltos

A vontade de escrever aqui é muita, o tempo é muito pouco e acabo por andar bastante afastada do blogue.

Nos últimos tempos têm-se passado algumas coisas na minha vida que me fizeram perceber o quão sortuda eu sou!

Assim sendo, em 2016:

Fui muito, imensamente feliz, mas nesta época de natal e passagem de ano acabei por andar meio em banho-maria, talvez devido à brutal carga de trabalho que tenho tido.

Para 2017: 

Quero apenas paz e muita saúde para mim e para a minha família. Há, claro, outras coisas que quero mas no geral - e pela primeira vez na vida - não quero mais nada em específico. Tenho tudo o que quero, estou casada com o homem que amo, sou uma sortuda por o ter ao meu lado, mesmo!

Tenho de me organizar bem, porque tenho várias coisas pendentes que tenho de fazer com relativa urgência. O tempo é pouco e o cansaço é muito, por isso é preciso gerir tudo da melhor forma.

Só de pensar que o próximo feriado para ter uma folga mais prolongada é apenas daqui a 8 semanas, até me dá uma dor no coração! Mas vamos andando e vamos vendo!

Desejo-vos um óptimo ano de 2017!