Aspirador de Gorduras

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domingo, 25 de dezembro de 2016

Pontos 25.12.2016


1. O mês está a passar a uma velocidade estonteante. Neste momento precisava que os dias tivessem pelo menos 48 horas e que o meu corpo não acusasse cansaço, para conseguir fazer tudo o que tenho pendente.

2. A minha cadela está a começar a ficar com o cio e está impossível.

3. O meu marido anda a trabalhar fora da empresa e faz todos os dias 3 horas de viagem, além do trabalho pesado durante o dia. Anda roto e eu já não sei o que posso fazer mais para o ajudar.

4. O Natal passou rapidamente e com tanta confusão não minha vida nem o consegui saborear bem. Cada vez mais me sinto afastada do natal, porque as pessoas pensam apenas em comprar presentes e não em estarem presentes, em teres um gesto de cuidado e carinho com os que mais amam. Felizmente, e sendo este o primeiro natal com o meu amor, conseguimos aproveitar um bocadinho da manhã para trocar os nossos presentes e estar em família a mimar-nos um ao outro. Adoro esta ideia de que nós os dois somos agora uma pequena família - ele é tudo o que eu sempre quis!

5. Muito trabalho no trabalho (passo a redundância).

6. Projetos em vista, que me deixam a tremer dos pés à cabeça, mas para a frente é que é o caminho!

7. Preciso tanto de desabafar, escrever, deixar aqui novidades e coisas banais, mas ando tão cansada que nem isso consigo fazer.

8. Preciso de mais tempo para re-organizar a minha casa, orientar o trabalho na empresa, ler mais, voltar ao exercício, mimar o meu marido e fazer tudo o que me faz feliz.

9. Gosto das épocas festivas, mas agora só quero que isto tudo passe e voltemos à nossa rotina sem grandes festas, jantaradas, saídas, para descansar com a lareira acesa, um chá quente, um bom livro, série ou filme e o carinho do meu amor.

10. A minha cunhada está de 38 semanas e eu estou a ponto de ser Titi pela primeira vez! É quase como um segundo natal - sempre à espera que o presente apareça. Espero apenas que corra tudo bem e que ela tenha um parto fácil e rápido dentro do possível, claro!

Conclusões: ando morta de cansaço, preciso de mais tempo e miminho.

segunda-feira, 12 de setembro de 2016

Pontos 12.9.2016

1. As segundas-feiras são sempre difíceis. Ultimamente, todos os dias no trabalho têm sido difíceis. Apesar de já me estar a conseguir organizar melhor e habituar mais às rotinas de casada, ando muito cansada e o meu amor também, pelo que não me consegue dar mimo ou fazer uma massagem para relaxar.
Hoje o dia é particularmente difícil, porque o fim-de-semana foi puxado – dormi poucas horas na última noite e hoje estou com umas olheiras até aos joelhos! Além disso, é a festa da terrinha, e a segunda-feira é sempre o dia mais importante da festa. Estar a trabalhar neste dia, para mim é muito desmotivador.

2. Na semana passada o meu amor andou a fazer umas cercas no jardim com o primo dele e de segunda a quarta ele jantou connosco lá em casa, na quinta fomos tratar de umas burocracias depois de sair do trabalho e por isso também foi uma semana cansativa e sempre a correr. Estou mesmo a precisar de abrandar, voltar a pegar no livro que tenho andado a ler para relaxar e não pensar em nada.

3. Até 16 de Outubro vou ter uns tempos difíceis – todos os fins-de-semana tenho festas – e no dia 16 de Outubro tenho um casamento! Não sei como é que até lá vou perder 8,5kg, mas vou ter de arranjar uma maneira!

4. Tenho andado aérea no trabalho, e hoje sinto-me especialmente lenta. Parece que o meu cérebro parou, tirou férias, sei lá! Talvez todo este cansaço se deva ao facto de ter tido uma alimentação de muitas coisas boas (mas que fazem mal) durante o fim-de-semana. O corpo entra em modo “relax” e depois custa bastante para voltar a entrar na rotina.


5. Estou preocupada, porque no final desta semana a nossa gata vai finalmente lá para casa e não sei como a iremos conseguir habituar à cadela! A cadela é ainda muito nova e parece pensar que a gata é um brinquedo. Só quer andar a brincar com a gata a atirá-la ao ar entre outras coisas, mas a gata é muito pequenina e magoa-a. Espero que a cadela acalme e perceba que não se trata de um brinquedo e se possam dar bem!

terça-feira, 26 de julho de 2016

Pontos 26.7.2016

1. A chefe tem estado de férias. O trabalho tem estado calmo. O tempo tem demorado imenso a passar enquanto estou no trabalho! Já estou a precisar de férias outra vez, especialmente para descansar a cabeça e estatelar-me ao sol de papo para o ar.

2. Este primeiro mês de casada passou a correr. Tem sido vivido com muita intensidade, muito amor e compreensão para nos adaptar-mos um ao outro. Realmente os dias são mais cansativos pois tenho de fazer algumas coisas que na casa dos meus pais não fazia, mas é compensador, só pelo facto de acordar ao lado do homem da minha vida todos os dias!

3. Ironicamente, pensei que me ia enganar imensas vezes no caminho para casa, mas tal não aconteceu. Uma semana depois de termos regressado da lua-de-mel e estarmos efectivamente a viver na nossa casa, sentia a minha rotina casa-trabalho/trabalho-casa como se sempre tivesse sido assim - como se já estivéssemos a viver juntos há imenso tempo! Isto é bom, quer dizer que me sinto à vontade, que me sinto bem com a mudança que a minha vida sofreu, e que tomei a decisão certa - não que tivesse dúvidas, mas é sempre bom ter esta sensação!

4. Na lua-de-mel engordei 1,5kg que ainda não consegui perder. A bem dizer, também ainda não me concentrei totalmente na alimentação para que visse esses resultados que pretendo, mas tenho de o fazer!

5. Vamos tentando organizar/decorar a casa com calma, porque o dinheiro não estica. Entretanto andamos à procura de uma mobília para a nossa sala de jantar. Quando tivermos mobília vai começar a ser um corropio de jantares lá em casa! O fotógrafo, o Padre, os amigos do meu Russo, as minhas amigas, as famílias para inaugurar a casa - vamos ver como corre tudo!

6. Em princípio dentro de um prazo máximo de 1 mês iremos ter companhia em casa. Um gato e um cão. Eu tive gatos toda a minha vida, o Russo sempre teve cães - por isso temos de ter os dois para ambos ficarmos satisfeitos :) A ideia é que ambos venham pequeninos para casa para que se habituem um ao outro - pelo menos assim o esperamos!

7. Já estou ansiosa para o casamento de uma grande amiga que é em Outubro! Sei que nesse dia vou reviver o meu e de certeza que vou chorar baba e ranho! Além disso, queria muito chegar a esse dia (se possível antes, mas se não for possível, pelo menos nesse dia) com o meu peso objectivo: 63,6 kg. Vamos ver!

8. Vou ser titi. É verdade, a namorada do meu irmão está grávida de um pilas!

segunda-feira, 23 de maio de 2016

Pontos 23.5.2016

1. Os fins-de-semana têm sido passados por entre muito amor com o meu R. 

2. No fim-de-semana passado fomos buscar as alianças e demos uma volta pelo 8ª Avenida em São João da Madeira a ver se encontrava uns sapatos para o casamento. Nada. Vá lá, pelo menos trouxe 2 bikinis novos para a lua-de-mel! Domingo, rumámos ao NorteShopping com o mesmo intuito... e saí de lá sem sapatos na mesma. O R. estava possesso! Mas eu é que não ia comprar uns sapatos que me magoassem/fossem altos de mais e não conseguisse andar com eles/não gostasse para o casamento!

3. Eventualmente na segunda-feira, dei uma segunda volta por uma loja do comércio local onde não tinha visto nada que me agradasse anteriormente, mas acabei por encontrar finalmente os sapatos, um mês antes do grande dia!

4. Este fim-de-semana andámos a plantar gramão no jardim da nossa casinha e no domingo fomos visitar os meus avós que estão na termas. Depois viemos para casa onde por entre muita brincadeira e amor decidimos mais alguns pormenores do casamento.

5. Na semana passada soube que vou ser tia pela primeira vez!

6. Estamos na recta final de construção da casa e preparação do casamento. Os nervos e ansiedade têm sido mais que muitos, mas tenho tentado preparar tudo o mais atempadamente possível, para tentar que na última semana ande um pouco menos preocupada. Vamos ver se consigo!

7. A minha mãe já começou o meu vestido e já se parece com um vestido de noiva! Falta acertar alguns pormenores, mas espero que ela consiga pô-lo ao meu gosto.

8. Tenho andado muito cansada e com muito que fazer. Cheira-me que se continuo assim, logo eu que quando estou ansiosa com alguma coisa não durmo direito, vou dormir que nem um anjinho na noite antes do casamento!

9. Não vejo a hora de começar a pôr móveis e coisas nossas dentro da nossa casa e de transformá-la no nosso lar, no nosso porto de abrigo!

10. Esta semana é mais curta, só trabalho 3 dias. Quinta-feira é feriado e sexta tenho o dia de férias. Vou aproveitar para começar a arrumar algumas coisas na casa dos meus pais para depois levar para a nossa... e o que imagino que me vai custar! Cá para mim vão correr lágrimas lá pelo meio! Também vou aproveitar para fazer madeixas para o casamento e tratar de mais alguns pendentes.

11. Faltam 4 semanas para o casamento e daqui até lá é uma saltinho. Esta semana só trabalho 3 dias, para a semana é a semana toda, depois temos mais 1 semana só com 4 dias de trabalho e na seguinte que é a semana antes do casamento, já só trabalho 2ª e 3ª. Acho que o tempo vai voar!

12. Sinto falta de escrever por aqui, mas as tarefas são tantas que quando tenho um tempinho livre é aproveitado para relaxar um bocado a ler as atualizações do blogs que sigo!

13. Estou farta deste tempinho! O calor não chega a vir este ano? É bom que no dia do meu casamento esteja calor!

domingo, 8 de maio de 2016

Pontos 8.5.2016

1. Estou fartinha desta chuva horrível. Quero bom tempo para me animar! É bom que o calor que não tem dado nestes últimos tempos, venha todo no dia do meu casamento!

2. Less is more. Fiz um bolo de chocolate para levar para o trabalho como forma de celebrar o meu aniversário. Fiz um bolo normal e depois coloquei açúcar em pó por cima. Houve diversas pessoas a elogiar o bolo, especialmente a "parte de cima", que nada tinha de especial... era simplesmente a "crosta" que o bolo cria sempre, tendo depois levado o açúcar em pó.

3. O fim-de-semana passado foi completamente descontrolado no que toca a alimentação. Durante a semana fiz um esforço terrível para conseguir reverter a desgraça e parece que consegui...até hoje, dia em que tive uma comunhão! Lá vem mais uma semana de compensação!

4. A casa vai andando. Estou cada vez mais preocupada que não fique pronta a tempo, porque junto ao casamento vou ter muito com que me preocupar e não andar a limpar e arrumar a casa.

5. Os preparativos do casamento lá vão andando, sendo que alguns têm decorrido mais devagar do que seria desejável, mas temos de começar a dar um boost em tudo, porque quero ter tudo mais ou menos orientado a 1 mês do dia.

6. No trabalho lá vamos andando. Consegui esta semana dar alguma orientação a tudo o que ficou pendente das férias. Também fui esta semana ao médico do trabalho, e ao que parece estou apta para trabalhar! No entanto chamou-me a atenção para o peso, não parecendo importar-se minimamente se teria colesterol, triglicerídeos ou tensão alta, referindo apenas que mais tarde iria sentir as consequências do peso a mais nas articulações. Quando lhe disse que apesar de neste momento estar com o mesmo peso de há 2 anos, no ano passado tinha mais 14kg que entretanto já perdi, e pretendo continuar a perder, não deu qualquer importância.

7. Em relação ao peso, muitas vezes sinto que apesar de ter perdido 14kg e de notar em algumas roupas, não vejo diferenças ao espelho ou em fotos. Já coloquei fotos de quando tinha 87kg ao lado de fotos agora com 74/73kg e não consigo ver diferenças entre elas, o que para mim é muito frustrante. Também é frustrante perceber que uma colega que emagreceu 20kg em 4 meses e era considerada gorda, tinha na altura em que começou a dieta o mesmo peso que eu tenho de momento, sendo que ela mede o mesmo que eu. Concluindo, para ficar com um corpo do género do dela, teria de perder ainda mais 20kg, além dos 14 que já perdi!

8. Tenho tanto, mas tanto trabalho atrasado em casa! Há mais de mês e meio que não passo a ferro, tenho montes enormes (somos 4 cá em casa) e o tempo corre pelas mãos sem dar por ela, entre trabalho, preparativos de casamento e da nossa casa. Preciso mesmo de fazer alguma coisa e ao mesmo tempo, de alguma ajuda por parte da minha mãe e do meu irmão!

domingo, 13 de março de 2016

Pontos 13.3.2016

1. Dormi pouco, tratei umas coisas de manhã com a minha mãe, tratei de outras à tarde com o meu R. e viemos para casa descansar até porque ele fez 80 km de bicicleta de manhã. Sentia-me como se tivesse sido atropelada por uma camião e acabámos ambos por adormecer. Pensei que me fizesse bem, mas quando acordei tinha uma dor de cabeça descomunal. Já tomei um brufen, mas continua igual... cheira-me que já só passa com uma noite de sono.

2. Os preparativos do casamento vão rolando. Há dias em que sinto que há tempo para tudo, e outros há em que começo a entrar em pânico por já estar tão perto da data.

3. Outra questão que me tem deixado ansiosa e agitada é o facto de a casa ainda estar a "santos". Ainda há tantaaaaa coisa para fazer até estar terminada!

4. Em relação ao peso, podia emagrecer melhor, mas lá vou com muita resiliência perdendo algum peso devagarinho. É preciso é não desistir!

quarta-feira, 23 de dezembro de 2015

Pontos 23.12.2015

1. Estamos a dia 23 e ainda tenho o dia todo de trabalho pela frente e a manhã de amanhã.

2. Estou com uma infecção urinária nada nada agradável. Entretanto já melhorei um bocadinho, mas continuo muito desconfortável.

3. Há dias bons em que me sinto bem com o meu peso, há dias maus em que me sinto mal e faço um esforço hercúleo para continuar com a alimentação saudável, e depois há aqueles dias que não sendo bons nem maus a minha vizinha da frente me diz "estás fortezinha" ao que respondo "pois...", mas como a mulher não tem vergonha na cara, não lhe chegou a minha resposta seca, e pergunta "estás de bebé?". Nestes dias penso que não serviu de nada eu já ter emagrecido 10,5 kg e apetece-me simplesmente desistir de tudo...

terça-feira, 24 de novembro de 2015

Pontos 24.11.2015 ou auto-comiseração parte 1

1. Tenho andado super cansada. Não sei o que se passa comigo, sei que chego a casa após o trabalho, só me apetece atirar-me para a cama e só sair de lá na manhã seguinte.

2. Ando desanimada com os números da balança. Há 3 semanas que não saio dos 78kg. Passo as semanas a balançar entre os 78,0 e os 79,0. Na semana passada era natural que isto tivesse acontecido porque tive o aniversário do meu irmão, mais um jantar da empresa, mas já vem sendo há demasiado tempo.

3. Aquela força de vontade que vinha nem eu sei de onde, para não comer porcarias, tem vindo a desaparecer. Isto é mau. Nas últimas semanas têm-me dados ataques de "fome" (por doces) que é uma coisa louca. Quase sempre tenho conseguido resistir, mas lá está, na semana passada com os restos do aniversário lá em casa, comi mais do que devia!

4. Daqui a um mês é natal. Nem acredito como o tempo tem passado depressa! Tenho de começar a tratar dos presentes para não deixar tudo para a última! De qualquer das formas também ando tristonha com esta época, primeiro porque existem alguns problemas com um familiar e segundo, porque o meu Russo não liga nenhuma a esta época.

5. Passo os dias com a cabeça no casamento e na casa (que anda numa fase que parece que nunca mais avança). Também acho que é isto que me tem deixado tão cansada. Ao mesmo tempo que estou a trabalhar, tenho a cabeça no casamento e/ou na casa, o que puxa um bocado pelo psicológico! Tenho de me reorganizar, de forma a ter os momentos específicos para cada questão. Trabalhar quando estou no trabalho, pensar e tratar de questões do casamento nos "horários" que estipular e a mesma coisa com a casa!

6. Sinto que tenho tudo, tudo, tudo atrasado. Trabalho, tarefas domésticas (quarto todo desarrumado, montes de roupa por passar a ferro e outras coisas), manualidades para o casamento...

quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Pontos 14.10.2015

1. Preciso de desabafar e ando sem inspiração para escrever. Além disso, o tempo tem sido pouco para tudo o que preciso de fazer.

2. Tive formação nas últimas três semanas e percebi algumas coisas sobre mim mesma e sobre o meu trabalho. Apercebi-me da estupidez que tenho feito nos últimos tempos no trabalho e que isso é o reflexo da minha maneira de estar na vida. Mais! Apercebi-me que isto é uma bola de neve que cresce e cresce mais de cada vez que eu a alimento. Dos três dias de formação que tive, ontem foi o que mais efeito teve em mim, foi quando se deu o clique. E espero realmente conseguir mudar alguns hábitos e atitudes para ser uma pessoa e profissional melhor.

3. Quem me segue desde o início sabe que a minha grande luta tem sido a perda peso. Já vem de há muitos anos, embora tenha tido alturas em que estive mais magra, nunca foi o suficiente para me sentir satisfeita. Desde final de Julho tenho feito um grande esforço para conseguir atingir um peso mais baixo e apesar de ser devagarinho, lá tenho conseguido. Em 2 meses e 21 dias já perdi 5,6 kg. Isto deixa-me feliz, já noto diferenças na roupa, especialmente nas calças, e mal posso esperar por estar finalmente abaixo dos 80 kg. No entanto estou a entrar numa espiral que não queria, por exemplo, às vezes apetece muito muito uma coisa que sei que não devo comer. Quando não consigo mesmo resistir acabo por comer só um bocadinho para não ser a desgraça total. Ainda assim, mal acabo de comer sinto-me culpada porque sei que não devia ter comido e acabo por andar algumas horas a culpar-me por ter comido alguma coisa que não devia. 

4. Ainda no seguimento do ponto anterior, sinto-me bem comigo mesma, porque já sou capaz de controlar a minha compulsividade em algumas situações. Como exemplo, ontem fui às compras do mês e estava com uma vontade brutal de comer algo salgado. Passei no corredor dos snack's e batatas-fritas e olhei. Cones 3D's, Pringles, amendoins, pistachios. Que vontade, meu Deus! Consegui sair do corredor e seguir em frente sem nada. Mesmo no final, já a chegar à linha de caixas, apareceu um expositor promocional de Pringles e eu voltei a parar. Olhei, e sinceramente nem me lembro no que pensei. Sei apenas que consegui seguir sem vacilar. Tenho noção que de cada vez que consigo não vacilar, fico mais forte e mais motivada para numa próxima voltar a não vacilar.    


segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Pontos 28.9.2015

1. Digo-vos assim, a minha tarde de domingo foi maravilhosa. Há muito tempo que não passava um bocado assim tão bom!

2. Depois de uma semana de férias, vou voltar a uma semana de trabalho com 2 dias de formação pelo meio e alguns compromissos pessoais. Vamos lá!

3. Vou tentar passar mais por cá, pois sinto falta disso, mas não tenho tido muito tempo.

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Pontos 24.8.2015

1. Hoje faz 29 anos que os meus pais se casaram. Tanto tempo! A minha família não é muito de falar destas coisas, mas pelo que vejo, eles têm sido felizes. E é só isso que quero, que o sejam, por muitos mais anos.

2. Ainda não me consegui organizar em casa desde o final das férias, pelo que não tenho escrito por aqui. No entanto, vou sempre dando uma olhadela.

3. O trabalho tem andado calminho e espero bem que não dê uma daquelas reviravoltas em que fica tudo caótico!

4. Não tenho andado tão focada na dieta como queria, mas ainda assim tenho conseguido perder qualquer coisita. O exercício tem estado completamente parado, e quero ver se resolvo um assunto pendente o mais depressa possível, para depois me dedicar ao exercício.

5. Há aí uns projectos novos bem interessantes e que me têm entusiasmado bastante. E como eu gosto de me sentir assim!

quinta-feira, 30 de julho de 2015

Pontos 30.7.2015

1. Há uma semana foi um dia tão importante para mim! Apesar da confusão inicial, estou muito feliz!

2. Hoje o meu Russo vai ser alvo de uma pequena intervenção cirúrgica. Apesar de ser uma coisa mais ou menos simples, estou nervosa, e espero que corra tudo bem.

3. Ontem soubemos mais uma grande novidade de um casal de amigos. E que feliz que fiquei por eles! É tão bom ver as coisas a organizarem-se e a vida a seguir em frente.

4. Faltam 2 dias de trabalho e depois umas merecidas férias de 15 dias! Que bom :)

quarta-feira, 22 de julho de 2015

Pontos 22.7.2015

1. O dia ontem não correu lá muito bem, e acabou pior ainda. Há muito tempo que isto não acontecia, e eu estou sinceramente farta destas noites que acabam como a de ontem. Só quero calma, compreensão e tranquilidade.

2. Para que não seja tudo mau, pelo menos tive uma alimentação boa, bebi bastante água e fiz também um bom treino. Corri 2,5 km seguidos, e com isto atingi metade do meu objetivo para este ano. Já vou tarde, é verdade, esta meta devia ter sido atingida há 3 semanas atrás. No entanto, no início do ano estive bastante parada e demorei bastante tempo para começar a correr "a sério", por isso acredito que se continuar com força e foco como tenho tido nas últimas semanas, consiga chegar ao objetivo a que me propus!

3. O nosso projecto H esteve em andamento pouco mais de 1 semana, mas agora voltou a estagnar e assim ficará por cerca de 2 meses. É uma situação que me causa alguma ansiedade, o facto de não ver evolução, no entanto tem de ser para que tudo fique bem feito e não existam posteriormente "represálias".

4. Lá por casa tudo na mesma. Roupa para passar a ferro, irmão de férias e pouco faz, mãe com o workshop em andamento, primos a chegarem do estrangeiro para passar férias no nosso belo país à beira mal plantado como é habitual nesta altura.

5. O tempo continua uma bela porcaria por aqui! Ao final da tarde tem feito um nevoeiro que não se pode! À noite para compensar não tem estado uma ponta de vento. O meu quarto tem estado muito quente, à noite tento arrefecê-lo abrindo as janelas, mas sem vento, acaba por ficar igual.

6. Não sei se é da crise ou pura coincidência, mas este ano não há nenhum grupo/cantor dos festivais de verão aqui à volta que puxe para ir ver.

quarta-feira, 24 de junho de 2015

Pontos Bom/Triste

1. É bom, é tão bom quando nos afagam o ego e alma! Tenho pena que a minha própria família não saiba dar valor àquilo que sou e que alcancei, mas felizmente há pessoas que nos surpreendem positivamente. E sabe tão bem!
 
2. É tão bom, ou ainda melhor, perceber que há pessoas que ficam cheias de inveja daquilo que estamos a construir e a conseguir. A vida não é nenhuma corrida, mas sabe-me bem ver que estou a conseguir algumas coisas antes de outras pessoas que sempre acharam ser melhores do que eu, toda a minha vida.
 
3. É triste que as pessoas trabalhem apenas com a ânsia de ganhar dinheiro, e não por gosto. É ainda mais triste, que as pessoas que tiram cursos superiores pensem que isso lhes dá um "bilhete dourado" de acesso directo a um emprego na sua área, onde não partem 1 unha, não se cansam ou sujam, e onde supostamente ganharão mais de 1000 euros por mês. Ignoro pessoas que dizem que certos trabalhos "não são para elas" ou que dizem que "são explorados no trabalho", simplesmente porque recebem o ordenado mínimo. É verdade que Portugal não é o país perfeito, mas o truque é continuar em frente, aprender com as experiências que a vida nos proporciona e lutar por algo melhor (no nosso país, não é sair para o estrangeiro. se não ficar ninguém em Portugal para fazer mexer e crescer a economia, como querem que a situação melhore?).

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Pontos das últimas duas semanas

1. Tenho conseguido ter o trabalho bastante bem orientado. Para mim é muito importante ter tudo o mais organizado possível, para conseguir gerir da melhor forma possível o tempo de expediente.

2. Tenho feito um esforço para emagrecer, mas não me parece ande a dar grande resultado.

3. Na semana passada chorei mais do que nos últimos meses, e apesar de tudo, fez-me lindamente para limpar a mente e o coração das mágoas que me têm vindo a acompanhar.

4. Na quarta-feira passada corri 1 km seguido pela segunda vez na vida, e senti-me maravilhosamente bem. Apesar disso, nos dias seguintes (e até hoje, inclusive) tenho tido umas dores do demónio nas pernas!

5. A dieta tem-se dificultado ainda mais porque na semana passada tive o aniversário da futura-sogrinha, ontem tive o aniversário de uma amiga do meu R. e hoje tive um convívio do trabalho e à noite o aniversário do meu primo. God!

6. Consegui fazer uma bela poupança durante o mês de Maio, apesar de saber perfeitamente que podia poupar muito mais, pois gastei muito dinheiro em coisas desnecessárias e que só me fizeram mal!

7. O nosso projecto tem tido algum avanço, o que nos dá algum alento. É tão bom ver as coisas a transformarem-se.

8. Infelizmente e inacreditavelmente, após quase 4 anos, há pessoas que continuam a não ter a noção do ridículo.

9. O que não nos mata torna-nos mais fortes, pelo que tenho percebido cada vez mais, dia após dia, que o meu amor pelo R. é para sempre.

domingo, 19 de abril de 2015

Pontos dos últimos tempos

1. O trabalho tem sido mais do que muito. Acabo por chegar a casa já muito tarde e toda estoirada. Por isso o exercício tem estado completamente de lado. Tenho de me voltar a focar, até porque ultimamente não tenho conseguido afastar a mente dos problemas, e sei que o exercício me ajuda nessa questão.
2. Até mesmo o trabalho em casa tem ficado de lado. Tenho 2 semanas de roupa para passar a ferro, em atraso. Por acaso esta até uma das tarefas domésticas que gosto de fazer, por isso, tenho de me dedicar a isso esta semana.
3. Está a chegar uma época complicada, com muitos aniversários na família. Mais uma razão para voltar a dar forte no exercício, para compensar todos os excessos que acabam sempre por ser cometidos.
4. Um dos aniversários que está incluído no ponto anterior, é o meu. Ainda não decidi se farei jantar com a família ou apenas um "mata-bicho", com o bolo de aniversário depois do jantar. Tenho de pensar nesta questão, até porque o meu R. tem andado a fazer uma formação e só poderá vir bastante tarde.
5. Espero que o tempo melhore rapidamente porque já ando farta de usar sempre as mesmas roupas do Inverno. Além disso, tenho mesmo de comprar algumas peças de roupa novas, porque o meu guarda-roupa é praticamente o mesmo há anos!

Tenham uma boa semana!


segunda-feira, 23 de março de 2015

Pontos

1. Está um vendaval que não se pode, e amanhã estará igual ou pior. Meu Deus! Só espero que não faça estragos por aí!
2. O vendaval que se ponha a milhas porque eu quero ir correr e com este conjunto frio/vento é impossível.
3. Primeiro dia de trabalho após as férias, computador novo, muita confusão deixada pelas colegas. Vamos lá por aquilo em ordem!
4. Por aqui voltámos aos chás para tentar atingir um objetivo. A ver como corre desta vez!
5. Fiquei apaixonada pelo tango dançado pelo Leandro e pela Guilena ontem no Dança com as Estrelas. Houve algumas danças que gostei muito, outras que não gostei nada (as "estrelas" pareciam estar a ser arrastadas pelos bailarinos), mas o tango do Leandro e da Guilena com aquela música foi fantástico! Além disso, também fiquei muito bem impressionada com a Pimpinha Jardim, não estava à espera que ela dançasse tão bem (ela é tão queque, meu deus!).