Depois do casamento, com lua-de-mel, festas e
festivais da terrinha e jantares com amigos acabei por voltar aos 73,9 (valor
máximo que atingi após o casamento).
A luta para voltar a descer os números na balança,
como sempre, tem sido constante ao longo destes quase 3 meses, mas tal como
perco 1kg, logo a seguir o volto a ganhar.
Esta semana além do plano de refeições, fiz também
um plano de lanches para evitar que se torne muito repetitivo. E parece que
está a funcionar. Já passámos o meio da semana e não tenho fugido do plano –
parece que finalmente estou a voltar a entrar nos eixos!
Entretanto hoje de manhã estava finalmente abaixo
dos 72 de novo. Vamos ver se o fim-de-semana de festa da terrinha não estraga
tudo!
Sem comentários:
Enviar um comentário